Bonne mise en jambes !

Ce matin, j’ai tracé un parcours inconsciemment plus long que ces derniers temps.

12 kms entre plaine et vallée du Lambon sillonnant trois communes.

Le soleil et une légère fraîcheur matinale m’ont permis de démarrer ce parcours avec un réel plaisir. Seule, j’ai essayé de marcher d’un pas énergique et dynamique. Les muscles se sont réveillés et j’ai apprécié la sensation de l’effort physique mais aussi l’arrivée à la maison !

J’avais ma montre TomTom comme d’habitude. J’ai suivi en plus mon parcours sur une appli de randonnée, SityTrail. Il m’en a fallu du temps pour savoir l’utiliser ! Mais ça y est ! Ça fonctionne !

J’ai fait deux petits écarts pour tester l’alerte lorsqu’on se trompe de direction et le bip a retenti après 30 m. C’est ce que je souhaitais.

Il manque juste un guide vocal pour les malvoyants comme moi. Personne y pense mais ce serait vraiment le top.
Je vais continuer ainsi à défaut et le tester prochainement sur des chemins que je ne connais pas du tout.

Affaire à suivre 😀

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2 commentaires pour Bonne mise en jambes !

  1. FrançoiseWeb dit :

    Bravo pour ces « mises en jambes » chère Martine ! J’ai effectué une marche de 12 bornes tout comme vous il y a quelques temps mais, je dois revoir mon chaussant : trop serrées et pas assez spacieuses pour les orteils … En marchant, ils cognent sur l’avant et à l’arrivée, c’est douloureux. Donc, je vais me trouver des bonnes tennis ou baskets d’une pointure plus grande pour être mieux !! Bonne soirée …

    • Bonjour Françoise et merci pour ce commentaire. Quand on marche sur une distance plus longue qu’une « promenade », il faut toujours prendre des chaussures plus grande d’une pointure. Les pieds gonflent et la pointure habituelle les compriment. Il ne faut pas hésiter à prendre des chaussures de marche soit de rando soit de marche sportive pour être bien.
      Bonne journée et merci d’avoir donné des nouvelles.

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